Meditación para Dormir Bien
¿Te cuesta dormir por las noches?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para inducir el sueño, esta meditación es recomendada justo antes de dormir.Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.Ponte los auriculares y click here respira profundo.Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTu